Curso Certificado de Tantra en España y Argentina. Placer en tu vida

Programa de entrenamiento en la práctica de Tantra Yoga

Desarrollado por: Oscar R. Gómez  © 1996

 

* I. Presentación - Duración del Curso   

Este Curso Certificado de Tantra®, que se divide en tres módulos, comienza los viernes a las 18 y concluye los domingos a las 20, en el que el alumno adquiere la totalidad de las herramientas de la práctica del tantra y una serie de ejercicios que deberá realizar durante los siguientes 15 días al cabo de los cuales se realiza un encuentro para monitorear los resultados y recibir una última serie de ejercicios con los que obtendrá la totalidad de los beneficios de la práctica.

   Nuestro curso —desarrollado por Oscar R. Gómez (Osy)— aporta un reentrenamiento mental que posibilita aumentar la capacidad de gozo y la atención, gestionar de manera consciente las emociones, desarrollar la seguridad y la autoestima, vivir y dormir sin tensiones ni estrés; en otras palabras, llevar una vida plena, consciente, coherente, productiva y feliz.

 

Todas las actividades son mixtas y no tienen ningún tipo de restricción en lo concerniente a edad, género, religión u elección sexual.

 


* II. Cómo funciona 

Antes de comenzar la instrucción se evalúan las condiciones, físicas y cognitivas del participante para verificar que pueda comprender claramente las consignas.

 

Se los entrena durante ese período que, para quienes no puedan disponer de un fin de semana, se realiza durante 4 horas durante 12 semanas los días lunes.

 

Durante el entrenamiento, los participantes, son monitoreados continuamente, al finalizar se comprueba que hayan adquirido la práctica.


Durante el entrenamiento, los participantes adquieren las técnicas de meditación del tantrismo esotérico hindú de la escuela Kaula y del budismo tántrico esotérico –vajrayana-. Estas son: Generarse como una deidad, Rig-pa, g-tummo y meditación de apertura.

 


Al finalizar las horas de instrucción, los alumnos están en condiciones de recibir la debida iniciación en la práctica del tantra y son invitados a participar de las tareas de investigación de la EAT.


 

 III. Programa del Curso

 

 PRIMER MÓDULO:

Luego de un desarrollo teórico y con el empleo de técnicas accesibles a toda clase de personas, los instructores permiten vivenciar y poner en práctica temas vinculados a: relación, amor, sensualidad, placer, espiritualidad y gozo.

 

  Objetivos:

 

 - Enfocar la atención, el deseo… y sostenerlos.
 

       Contenidos:

  - La pureza fundamental de la mente.

  - El secreto de la meditación tántrica. "Generación de deidad interior", "Rig-pa", "G-tummo"  y "de apertura"

  - El principio de la transformación: su importancia.
  - Deseo, frustración y autocontrol.
  - Respiración consciente.
  - Control de la respiración, control del ritmo cardíaco, control de la eyaculación: mitos y verdades.
  - ¿Deseo de placer o placer del deseo?
  - Enfoque del deseo.
 

 

  SEGUNDO MÓDULO:

  Respetando la delicada naturaleza de los temas y las situaciones específicas de cada uno de los participantes, creamos un espacio totalmente contenedor donde el alumno puede experimentar las practicas destinadas a:

 

 Objetivos:

 - Controlar el ritmo cardíaco, la temperatura y la sensibilidad. G-tummo.
 - Emerger de la insatisfacción. Rig-pa.
 - Re-programar los mecanismos del deseo. Generarse como deidad.
 - Adquirir la técnica del Tantra que permiten sostener el deseo por lo ya poseído (pareja, familia, trabajo).
 - Lograr la estabilidad emocional, familiar y laboral. Meditación de apertura.

 

    Contenidos:

  - Placer, decepción y satisfacción.
  - Latido consciente.
  - El tantra y el placer.
 - Imágenes de la plenitud.
 - Deseo y distorsión.
 - El origen de la insatisfacción.
 - La solución tántrica.
 - Más allá de las limitaciones: Verse como una deidad.
 - La mente distraída con lo externo.
 
 

  TERCER MÓDULO:

Al adquirir las técnicas de Tantra los participantes aumentan su capacidad de gozo y logran profundizar sus relaciones como también iniciarse en el proceso de autorrealización.

 

 Objetivos:

 - Lograr el manejo y el control de las emociones.

 - Eliminar la ansiedad y el apego.

 - Desterrar los miedos y liberarse.

 - Lograr la planificación consciente de la propia vida.

 - Alcanzar el equilibrio entre actitudes masculinas y femeninas para poder interaccionar adecuadamente

   con ambos sexos.

 - Encontrar, modificar o reafirmar el sentido de la propia vida.

 

 

    Contenidos:

    - Visualización creativa.

    - Disolución de las limitaciones inventadas por uno mismo.

    - La carga de las ideas equivocadas.

    - Sueños y vacuidad.

    - Claridad y no dualidad.

    - Claridad, color y gozo.

 

 - El sentido de las palabras y el sin-sentido del  propio discurso (Kalachakra Tantra).

 

 

 

Escuela Argentina de Tantra

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Tel (11) 5217-2372. Secretaría: Lunes, miércoles y viernes de 17 a 20

 

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